DAMONA|Étrend-kiegészítők|Reformtermékek|Teák
  • WEBÁRUHÁZAK
  • AKCIÓK országszerte
  • Miért éppen a DAMONA?
  • Vitaminok – étrendkiegészítők
  • Termékeink
    • Étrend-kiegészítők
      • Vitaminok
      • Ásványi anyagok
      • Gyógynövény kivonatok
      • Speciális készítmények
    • Teák
      • Filteres
      • Szálas
    • Reformtermékek
      • Sütés-főzés,ízesítők
      • Magvak, aszalványok
      • Lisztek, őrlemények
      • Édesítők
      • Gabonafélék
  • Hol keressem?
  • Partnereinknek
  • Magazin
  • Webshop
  • Karrier
  • Kapcsolat
Lap tetejére
blogimage
okt 23

Súlycsökkentés lemondások nélkül? Mutatjuk, mit érdemes enni!

Súlycsökkentés lemondások nélkül? Mutatjuk, mit érdemes enni!

5 (100%) 2 szavazat

Egészséges alapanyagok fontosak a napi táplálkozásainkban

A sokadik fogyókúrád is sikertelennek bizonyul, és nem tudod, hol rontod el? Odafigyelsz a rendszeres testmozgásra, de nem látod eredményét az izzasztó edzéseknek? Gondoltál már arra, hogy táplálkozásod kellene megreformálnod? A szakemberek azt mondják, a sikeres fogyás csupán harminc százalékban múlik a rendszeres, komfortzónán túli mozgáson, s a többi hetven százalékért bizony az étkezések a felelősek. Az üzletek polcai zsúfolásig teli diétásnak kikiáltott élelmiszerekkel, ám közülük sokról bebizonyosodik, hogy a hozzáadott cukornak és különféle adalékoknak köszönhetően korántsem támogatják a kívánt mértékben diétádat. Jó hír viszont, hogy ha körülnézel a piaci kínálatban, nagyon sok olyan alapanyagot találhatsz, amelyek nem kerülnek vagyonokba, mégis rendkívül finom ételek készíthetőek belőlük, melyek ráadásul aktívan hozzájárulnak a kívánt súlycsökkentéshez. Nézzünk most néhány olyan alapanyagot, melyek a Te konyhádból sem hiányozhatnak!

Útifű maghéj, a laktató csodaszer

Egyre többen ismerik ezt a végtelenül egyszerű, ám annál hasznosabb csodaszert, amelyet sokféleképp beiktathatunk mindennapi étkezésünkbe. Nem csak a szervezeted számára nélkülözhetetlen rostfogyasztást támogathatod meg használatával, de hatékonyan vetheted be a magas koleszterinszint, a székrekedés, vagy az állandó éhségérzet ellen is. A nagymennyiségű vizet felszívni képes magvakat ihatod reggelente citromos vízzel, használhatod sűrítésre, de kiváló omlettet is készíthetsz segítségével. Ha étkezés előtt megiszol egy pohár vizet útifű maghéjjal, úgy biztosan kevesebbet eszel majd. Alkalmazása során azonban ne feledkezz meg a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről, hiszen az útifű maghéj tízszeres mennyiségű vizet képes magába szívni.

Cseréld le a fehér lisztet!

A fehér lisztet érdemes örökre száműznöd a konyhából, és helyette olyat választani, mely lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz. Ha olcsón szeretnéd megúszni, akkor a zabpehelyliszt a legjobb választás, melynek mellékíze nincs és rendkívül könnyű is dolgozni vele a konyhában. Érdemes kipróbálni a rizslisztet, a lenmaglisztet, de a hajdinaliszt is remek döntés. Süthetsz belőlük palacsintát, használhatod őket sűrítésre, de kenyérsütéshez is ideális alapanyagnak bizonyulnak. Használj hozzájuk korpaféléket, és rostokban gazdag, egészséges és főleg diétás finomságok születhetnek ilyen módon.

Nyerj energiát egészséges köretekből!

Sokan ott rontják el, hogy csak a hús és zöldség kombinációt választják a főétkezésekre. Tény viszont, hogy csak ezekből nem biztos, hogy megfelelő energiát lehet nyerni a rendszeres testmozgáshoz és a mindennapi energikussághoz. Megéri megváltoztatni a köretekhez való hozzáállásod, és olyan készítményeket kipróbálnod, melyek egészen izgalmas íz világgal ismertetnek majd meg. A bulgur, a köles, a hajdina és a zab elkészítése roppant egyszerű, gyors, és segítségükkel változatos főételeket készíthetsz.

Zabpehely, a minőségi szénhidrát

Legtöbbször csak agyoncukrozott müzli szeletekben látjuk viszont a zabpelyhet, pedig természetes, natúr formában fogyasztva gazdag tápanyagforrásnak bizonyul. A rostforrás jót tesz az emésztésnek, stabilizálja a vércukorszintet, gyorsan eltelít és tápanyagokban rendkívül gazdag. Készíthetsz belőle kását gyümölcsökkel, belekeverheted a rántottádba, de kedvenc fehérjéddel is turmixolhatod. Szénhidrátszegény étrend mellé is remek választásnak bizonyul, így a diéta tökéletes kiegészítője.

Címkék egészséges alapanyagok

Megosztás
facebook
twitter
google
pinterest

MINŐSÉG

Termékeink GMP minősítéssel rendelkeznek, ezáltal megfelelnek a legmagasabb minőségi elvárásoknak, mind az alapanyagok tisztasága, mind a gyártási technológia tekintetében.

MEGFIZETHETŐSÉG

A gyártók folyamatos versenyeztetésével biztosítjuk a kedvező ár/érték arányt. Célunk, hogy a DAMONA termékcsalád minél szélesebb körben elérhető legyen vásárlóink számára.

ELÉRHETŐSÉG

Célunk biztosítani, hogy az vásárlók megvehessék, amire a leginkább szükségük van, abban a patikában, gyógynövényboltban, drogériában, ahol éppen keresik.

HACCP

A HACCP olyan, tág értelemben vett jó gyártási és forgalmazási gyakorlatra és jó higiéniai gyakorlatra alapozott élelmiszer-biztonsági kockázatkezelő rendszer, amely önmagában vagy a teljes körű minőségbiztosítási rendszer részeként is alkalmazható. Célja a megelőzés.

PEAS

A PEAS Vállalatirányítási Rendszer Magyar Termék Nagydíjat nyert 2014-ben! Kifejezetten a magyar vállalatok részére lett kifejlesztve, tekintettel a magyar számviteli, jogi környezetre.

FONTOS INFORMÁCIÓK

  • Adatvédelem
  • Impressum
  • Játékszabályzat

WEBÁRUHÁZAK, AKCIÓK

  • WEBÁRUHÁZAK
  • AKCIÓK országszerte
  • Miért éppen a DAMONA?

MAGAZIN

  • Magazin
  • Receptek

Copyright DAMONA|Étrend-kiegészítők|Reformtermékek|Teák 2016

Készítette: minosegitamogato.hu - Online marketing




Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.Elfogadom