Segítség, hasra hízok!

Segítség, hasra hízok! Hiába a felülések és a szénhidrátcsökkentés, mégsem érzed úgy, hogy sikerült volna hasból fogynod? A probléma sokakat érint, és a háttérben bizony nem más áll, mint a nem megfelelő életmód. A fitness szakemberek azon az állásponton vannak, hogy a fogyás sikere nyolcvan százalékban az elfogyasztott ételeken múlik, […]